Terapias
Dejando ir
Dejando ir es una aplicación específica del Método Kíbar® que te permite trabajar el rencor y la rabia acumulados y sanar las relaciones enquistadas, principalmente con tus padres, ya que para tener una vida de paz y felicidad interior hay que liberarse esas emociones bloqueadas dejando sitio para el amor. Y la única manera de dejar ir el rencor y la rabia es a través de la aceptación, de ahí que el verdadero perdón sea la aceptación de tu vida, de tus vivencias, del dolor que has pasado, y darte cuenta de que ya es el momento de dejar de sufrir por ese pasado que no se puede cambiar pero si aceptar, para poder dejar de sentirte atacad@ y liberarte del papel de víctima que arrastras desde hace tiempo.
Se trata de entender que tu niñ@ interior está herid@ y que demanda un amor que no le dieron pero ahora, en tu vida actual, solamente tú puedes darte un amor verdadero. Es el momento de dejar de mendigar cariño para recuperar tu poder personal ya que sigues permitiendo que los demás te dañen.
Con este sistema de 4 sesiones lograrás esa comprensión que te lleva al perdón a ti mism@. Basándonos en la Ley del Espejo sabemos que todo lo que pasa fuera es un reflejo de tu interior, te refleja lo que tienes que sanar en ti por eso el perdón que debes alcanzar no es hacia los demás, es a ti mismo y al perdonarte tú se produce el cambio.
Para alcanzar esa paz interior que buscas no tienen que cambiar los demás, has de ser tú el que se transforme sin esperar a que los demás cubran tus necesidades ya que tu felicidad no depende de nada de fuera, ya está en ti, simplemente es abrirle la puerta. Infórmate.
Y recuerda:
Tú ya lo eres todo.
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