Terapias
EFT Tapping
EFT (Emotional Freedom Techniques o Técnicas de liberación emocional) se trata de una técnica desarrollada por Gary Graig basándose en la premisa de que “La causa de toda emoción negativa es una ruptura en el sistema energético del cuerpo”. Esta técnica actúa directamente en la energía que ha quedado bloqueada en tu cuerpo provocando desequilibrios. Se trata de una especie de acupuntura sin agujas ya que estimula unos puntos concretos de los meridianos energéticos.
EFT es una poderosa herramienta que actúa sobre los elementos que deseas eliminar de tu vida. Trabaja, de forma armoniosa y eficiente, sobre aspectos de origen físico y emocional sin necesidad de revivir episodios traumáticos.
Aplicada correctamente, esta técnica te permite llegar al origen del problema que se desea resolver consiguiendo un estado de aceptación y comprensión de ese primer momento y así poder iniciar el proceso de transformación para alcanzar el estado que realmente deseas.
EFT te permite poner en contacto tus tres partes: cuerpo, mente y espíritu, desplegando todo tu potencial para actuar conjuntamente con la finalidad de lograr el objetivo que deseas conseguir en tu proceso terapéutico para que empieces a ser consciente de donde estás y a donde puedes llegar.
Toda emoción es energía y cuando tienes una emoción que no eres capaz de gestionar adecuadamente se queda atrapada en tu cuerpo (quiste energético). La rabia, la ira, o el rencor son emociones que sentimos muchas veces en nuestra vida y no solemos procesar como es debido.
Cuantas veces has dicho u oído frases como “Me pone del hígado”, “Se me revuelve el estómago sólo de pensarlo”, pues con eso lo que realmente quieres decir es que la emoción que estás sintiendo te afecta al hígado o al estómago y así pasa con todas las emociones que se quedan atrapadas en tu organismo.
EFT es una técnica maravillosa que te permite acceder a tu información interna pero aún puedes conseguir mejores resultados con el Método Kíbar® ya que con este sistema se integran, además de EFT otras técnicas muy potentes.
“Lo único imposible es aquello que no intentas”
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